预防冬咳的六种方法

2019-05-07 07:09栏目:365体育在线备用平台

预防冬咳的六种方法
1,反义咳嗽
因为防止咳嗽和预防感冒是非常重要的,所以孩子应该注意锻炼,提高防止邪恶的能力,避免外部情绪以避免恶化。
为了增强孩子的生活条件,生活环境需要安静,经常打开窗户呼吸,保持室内空气凉爽,咳嗽房间充满油烟和烟雾导致或恶化。
不要将您的孩子带到公共场所,也不要减少与咳嗽患者的接触。
2,它有益于肺部和饮用充足的水。
干燥的秋天天气会导致身体失去大量的水分。
为了及时补偿这些损失,每天至少饮用500毫升以上的水,以维持正常的肺和气道液。
您还可以将热水直接倒入气道,将热水倒入杯中,每天2-3次将其吸入杯口,持续10分钟。
3,吃肺食
秋梨在名单上,每天可以吃一到两个,增加肺部和干燥,防止泻药和咳嗽。
此外,金橘具有良好的镇咳作用,每天3次可以食用5至6次,并且还具有预防作用。
Tremelera,蜜枣,百合和medora具有肺功能。使用这些成分是补充肺部的好方法。
4,喝一杯热饮
热饮可使稀释剂发粘,缓解呼吸道粘膜张力,舒缓针灸,烧开水,促进热牛奶和米汤。
您还可以喝新鲜果汁。果汁应该使用不刺激的苹果汁和梨汁。不建议饮用橙汁,葡萄柚汁和其他柑橘汁。
5,蒸汽咳嗽
咳嗽的儿童可在室温约20度,湿度60%至65%时缓解。
如果孩子严重咳嗽,潮湿的空气会清除孩子肺部的粘液并帮助缓解咳嗽,所以在蒸汽浴中放置5分钟。
6,增加或减少衣服
母亲需要根据当天的温度增加或减少衣服。当孩子出汗多时,他们应该擦干汗水,及时更换干衣服。如果夜间温度较低,请用被子盖住孩子,防止他们感冒,感冒和咳嗽。